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鸡肉这么做才有劲

时间:2020-01-11 来源:未知   作者:admin    点击:
文章摘要: 鸡肉是我们日常生活中经常会用到的一种肉类,鸡肉相比较其他的肉类来说,营养更丰富,所以大家一般都会把鸡肉炖汤喝,非常的滋补有营养,但是鸡肉炖汤会有一些油腻,而且非常的寡淡。 如果鸡肉不炖汤,那么该做什么美食呢?可以做辣子鸡丁,这是一道香辣的菜
鸡肉是我们日常生活中经常会用到的一种肉类,鸡肉相比较其他的肉类来说,营养更丰富,所以大家一般都会把鸡肉炖汤喝,非常的滋补有营养,但是鸡肉炖汤会有一些油腻,而且非常的寡淡。
如果鸡肉不炖汤,那么该做什么美食呢?可以做辣子鸡丁,这是一道香辣的菜式,鸡肉吃起来外酥里嫩,香到骨子里。
小技巧
第1个技巧就是要将鸡肉腌制。鸡肉可以用鸡胸肉、鸡腿肉、整只鸡等,这里用的是鸡腿肉。将鸡腿肉切成小块,放进碗中,然后加入生姜,盐、料酒、生抽、蚝油腌制起来,这样鸡肉入味,等会儿吃的时候鸡肉有味道,连骨头也很香。
第2个技巧就是要将鸡肉油炸两遍,第1遍油温冒泡的时候入锅炸,炸至金黄色,然后捞出控油,油温继续升高后,放入鸡肉复炸1~2分钟,即可捞出,这样炸出来的鸡肉,香酥而且里面的肉也被炸熟了。
第3个技巧就是放入细砂糖提味,这样炒出来的鸡肉虽然香辣,但又带有微微的甜味,如果不喜欢的朋友可以省略这一步。