今天福建西点培训给大家推荐一道东北特色菜,这道菜所用到的食材有茄子、青椒跟土豆。在当地这道菜还是比较有名的,看到这你想必已经猜到了这道菜名了吧!这道菜就是‘地三鲜’。它不像其他地区一样用豆或者用肉去搭配炒。喜欢东北菜的人很多都会做,因为它的做法简单,比较下饭。一起来看看它的具体做法吧。
现在的茄子正是上市的时候,喜欢吃茄子的朋友,赶紧学会这道菜来试试它的美味哦。
东北地三鲜的做法步骤:
第一步:
首先咱们准备一个土豆,土豆去皮,然后切成滚刀块冲洗干净备用。再准备一个茄子,清洗干净,然后去皮切成条或者是切成滚刀块备用。再准备青辣椒一两个,清洗干净之后切成滚刀块或者是斜片备用。还需要准备大蒜两颗,拍扁去皮,然后切成片备用。生姜一小块,切碎备用。
第二步:
锅里加入适量的食用油,油热之后,咱们再把土豆放进去炸一会,把土豆炸至表面金黄微焦,然后捞出来沥油备用。再把茄子也放进去炸一会,茄子变软之后,就捞出来控油备用。土豆和茄子都炸好之后,咱们再把锅里的油倒出来放凉备用。
第三步:
接着就可以炒这道美味的地三鲜了,锅里留少许底油,然后在里面加入之前准备好的姜蒜放进去炒出香味。炒香之后,再把之前沥油后的土豆以及茄子放进去一起翻炒,炒的过程中把青辣椒也放进去。只需翻炒一会,就可以准备调味了,因为土豆和茄子基本都熟了,青椒也很容易熟。只需要加入少许生抽和蚝油,以及适量的食盐调味,出锅前用一点水淀粉勾芡一下,翻炒均匀就可以出锅装盘了。
以上这道东北地三鲜,大家都学会了吗?