小暑一到,天气好似蒸笼,整天都是上蒸下煮。无论你穿的多么清凉,整个人也开始变得懒洋洋的,浑身没劲,稍微动下就是大汗淋漓,总想迫不及待的要喝杯冷饮凉快凉快,这时候能想到的就是冷饮冰淇淋这些常规的解暑美味,今天福建学蛋糕给大家推荐一款不仅实惠更能够消暑,并且还能解热更能防止上火的美食四果汤,除了能解渴,还能补充人的身体健康所需要的物质,很大部分人喜欢这道美味的四果汤。
四果汤是一道美味可口的名点。四果汤不仅能清凉解毒,味道还很爽口,炎热的夏季,铺满碎冰的四果汤碗里,吃上一口,简直就是莫大的幸福在于此了,沁人心脾。四果汤其实最初只有绿豆、薏米、哈达子、莲子四大样,在吃的时候仿佛吃到了水果的香甜,于是就将它叫做四果汤了。但现在可以已经往碗里放的"果"种类已经多达十几种!四果汤另一个特色就是要盖上厚厚的沙冰,像一座白色小山丘。多多的冰让吃进去的第一口一定能感受到从牙齿到大脑的震颤。
四果汤的做法
主料:龟苓膏100g、、各种芋圆100g、熟红豆70g、熟绿豆70g、熟芸豆60g、熟扁豆60g、蜂蜜20g
凉开水或矿泉水200ml,西瓜适量。
做法步骤:
1、准备原料,芋圆从冰箱拿出来,红豆,绿豆,芸豆,扁豆,放入锅里煮熟、西瓜切小块
3、锅里放水,水开后放入芋圆,煮6分钟左右
4、准备一些冰块。放入水、煮好的芋圆放入冰水里,口感更Q
5、准备一个碗,放入蜂蜜、加入矿泉水或凉开水,搅拌均匀
6、取一只碗放入红豆,绿豆,扁豆,芸豆,西瓜,芋圆,龟苓膏,放入蜂蜜水
11就可以吃了,放冰箱冷藏下口感更好
摘要:
1、制作四果汤可以根据食用的人数和个人口味的习惯做选择。
3、芋圆捞上后,过凉水要多过几遍,一定要过到芋圆里外都凉透了,那才会又Q又糯。把凉水换成冰水,效果更佳。
4、添加配料时品种不宜太多,我更推荐大家通过多种搭配尝试,吃出自己满意的味道。
5、可以根据各个人喜欢添加水果。