福建福州培训烹饪学校今日课程:火辣牙签肉
原料:羊腿肉400克、干红辣椒30克、孜然粉50克、葱段、姜片、盐、孜然粒、料酒。源自海峡福建福州培训烹饪学校
做法:
1、羊肉切小块,用盐、孜然(量要大一些)、料酒抓均后,腌二十分钟;
2、用小牙签串上;
3、锅内倒油,九成热时,下入腌好的羊肉串爆炸至羊肉变色立即用漏勺捞出;
4、等锅内油温再上去时,重新倒下炸,感觉油温不高时,再捞出;
5、待油温上去时,最后放入炸一次(这样做的目的是保证肉串外焦里嫩);
6、锅内少许油,放入干辣椒、葱段、姜片炝锅后,倒入炸好的肉串,调入孜然粒即可起锅。源自海峡福建福州培训烹饪学校
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来源:福建烹饪培训学校