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福建福州厨师厨师证告诉您:常见营养汤的价值

时间:2014-09-11 来源:   作者:    点击:
文章摘要:

福建福州厨师厨师证告诉您:常见营养汤的价值

常见营养汤的价值

1 、排骨汤抗衰老。

骨汤中的特殊养分以及胶原蛋白可促进微循环,50—59岁这10年是人体微循环由盛到衰的转折期,骨骼老化速度快,多喝骨头汤可收到药物难以达到的功效。

2 、鱼汤防哮喘。                                                

鱼汤中含有一种特殊的脂肪酸,它具有抗炎作用,可以治疗肺呼吸道炎症,预防哮喘发作,对儿童哮喘病最为有效。

3 、鸡汤抗感冒。

鸡汤,特别是母鸡汤中的特殊养分,可加快咽喉部及支气管膜的血液循环,增强黏液分泌,及时清除呼吸道病毒,缓解咳嗽、咽干、喉痛等症状。煲制鸡汤时,里面可以放一些海带、香菇等。(时间:2011.05.06信息来源:福建省烹饪职业培训学校)


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