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过年宴客必备 青菜肉末的做法

时间:2020-01-28 来源:未知   作者:admin    点击:
文章摘要: 过年,宴客菜少不了它,3元1斤,好吃不上火,营养美味寓意好。过年之时,很多人每天都是大鱼大肉,大碗喝酒,大碗吃肉,对身体特别不好,油腻太重,给肠胃造成很大压力。青菜菜不仅纤维细,口感好,炒青菜是我们经常吃的家常菜,但是很多人很少把青菜做出花
过年,宴客菜少不了它,3元1斤,好吃不上火,营养美味寓意好。过年之时,很多人每天都是大鱼大肉,大碗喝酒,大碗吃肉,对身体特别不好,油腻太重,给肠胃造成很大压力。青菜菜不仅纤维细,口感好,炒青菜是我们经常吃的家常菜,但是很多人很少把青菜做出花样。今天的做法有些不同,把青菜配上肉末一起做出一道一道家常的下饭好菜,更是一道简单大气的硬菜,让人看上去就有食欲这,马上快过年了,这道菜大家可以学做起来。现在福州学厨师把这道“青菜肉末”的做法分享给大家。
食材:青菜8颗、肉末适量、盐、老抽、水淀粉。
做法:
1、大点的青菜准备好。
2、青菜洗干净之后,把青菜叶和菜头分开。
3、锅中煮开水之后,几滴油,少许盐,将青菜头放入锅中,焯水三分钟捞出。
4、再将青菜叶放入锅中焯水两分钟捞出。
5、取一盘子,在盘子一圈摆上一圈青菜叶。
6、中间在摆上青菜头,是不是很漂亮。
7、准备适量肉末,肉末最好剁的细点。
8、提前准备点蒜末,辣椒碎和生姜末。
9、锅内放少许油,下入肉末炒,肉末发白时下入蒜末,辣椒碎和生姜末炒出香味,放入少许盐,老抽翻炒均匀。
10、加适量水,少量水淀粉,煮沸成为芡汁。
11、均匀浇在摆好的菜头上