馄饨怎么包 馄饨皮馄饨馅的做法
时间:2019-03-22 来源:未知 作者:admin 点击:次
文章摘要:
吃馄饨是我国许多地方冬至的习俗。馄饨发展至今也有几千年的历史了。相传汉朝时,北方匈奴经常骚扰边疆,百姓不得安宁。百姓对其恨之入骨,于是用肉馅包成角,恨以食之,求平息战乱,能过上太平日子。因最初制成馄饨在冬至这一天,所以在冬至这一天吃馄饨的
吃馄饨是我国许多地方冬至的习俗。馄饨发展至今也有几千年的历史了。相传汉朝时,北方匈奴经常骚扰边疆,百姓不得安宁。百姓对其恨之入骨,于是用肉馅包成角,恨以食之,求平息战乱,能过上太平日子。因最初制成馄饨在冬至这一天,所以在冬至这一天吃馄饨的习俗就流传下来了。
现在很多都是上班族,早上都希望多睡会懒觉,但一旦睡过了头,早餐没吃,还会迟到,外面的早餐卫生又不达标,现在我们福州学日本料理教大家做一种好吃又简单快速的早餐。相信大家都吃过馄饨,包馄饨很方便,只要提前把馄饨皮,肉馅准备好,早上花个几分钟时间,就能吃到一份健康又营养、美味的早餐。
馄饨需要准备食材 :
猪肉:选择肥瘦适中的猪肉,可以用绞肉机搅成肉末,也可以自己用刀剁成肉末。
虾皮:小的虾皮,沸水烫一下就能熟的,放在馄饨汤里能提鲜,经常吃虾皮还能补钙。
紫菜:营养丰富,含碘量高,适当吃一些紫菜可以补充碘,钙,铁等,能增强身体的免疫力。
榨菜:具有一种特殊的风味,具有特殊的酸味和咸鲜味,脆嫩爽口,放在汤里可以提鲜。
香菜:是大家熟悉的提味蔬菜,用来凉拌菜或者放在汤中增加香味。
这五种食材都有提鲜的作用,而且有着不同的营养,把这些营养放在一起,这样做出的馄饨不用再放鸡精就已经很鲜美了。今天就和大家分享一下紫菜虾皮馄饨的制作过程。
馄饨皮 猪肉 虾皮 榨菜 免洗紫菜 香菜 葱 姜 盐 辣油 鸡精 胡椒粉 十三香 生抽 料酒
第一步:姜切成碎末,用适量水浸泡,猪肉末里放入葱花,十三香,适量盐,一勺胡椒粉,一勺生抽,一勺料酒,适量葱姜水,用筷子顺着一个方向搅拌,猪肉搅拌后粘性增加就可以了。
第二步:用筷子粘点肉末放在馄饨皮的一个角上,卷起来两端捏紧就可以了。外面卖的馄饨皮有薄的皮,有厚的皮两种,我用的是薄皮,馄饨皮薄煮出来后才能透过皮看见里面的馅料,但是煮的时候要特别注意,煮开几秒后就要盛出来,不然馄饨容易软烂不好吃。
第三步:在大碗里放入一勺榨菜,一勺虾皮,适量盐,一勺香辣油,如果想更鲜的就再放一点鸡精。
第四步:锅里水烧开,放入馄饨煮开,馄饨浮上来后再滚两下就出锅装入碗中,皮薄的馄饨不能煮时间长,馄饨容易煮烂。
第五步:在碗里放入一片免洗的紫菜,放入适量的香菜搅拌一下,香菜在热汤的作用下散发出香味。
第六步:煮好的馄饨稍凉后要立即吃,不能放时间长,馄饨容易软烂,影响口感。
小贴士:
1.馄饨皮选用薄皮的,如果买回来的馄饨皮厚,可以用擀面杖放在一叠馄饨皮上稍许压一下就可以了。
2.薄皮馄饨煮的时候要注意,煮开几秒后就要出锅,不然馄饨容易软烂影响口感。