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简单丝瓜炒花蛤的做法窍门

时间:2019-04-16 来源:未知   作者:admin    点击:
文章摘要: 现在接近夏天,丝瓜也上市了,丝瓜还是夏天吃的时候好吃,甜甜的。丝瓜可以拿去清炒,可以与肉一起炒,与鸡蛋一起炒,也可以单独煮汤,其实我觉得丝瓜与花蛤一起炒,能把丝瓜的甜与花蛤的鲜完美的融合在一起。 花蛤炒丝瓜 食材: 丝瓜、花蛤、香葱、花雕酒、
 
现在接近夏天,丝瓜也上市了,丝瓜还是夏天吃的时候好吃,甜甜的。丝瓜可以拿去清炒,可以与肉一起炒,与鸡蛋一起炒,也可以单独煮汤,其实我觉得丝瓜与花蛤一起炒,能把丝瓜的甜与花蛤的鲜完美的融合在一起。

 

                         
                         
花蛤炒丝瓜
                         
                         

食材:

丝瓜、花蛤、香葱、花雕酒、盐、油
 
 

烹饪方法:

1.花蛤用水浸泡,让它们将泥吐净。然后用清水搓洗干净,沥干水分。
 

 
2.香葱切成小段,丝瓜去皮切成片。
 
3.锅内放油烧热,先将葱爆香,然后放入花蛤加花雕酒翻炒。
 
 
4.放入丝瓜片大火炒一分钟,起锅前加盐即可。
 

 
 
 
丝瓜的清香融入了花蛤,而花蛤的鲜味也渗入丝瓜,二者相辅相成,融会贯通,真是难得的美味。
 
 
烹饪小贴士:
 
1.丝瓜皮比较硬,不容易炒熟,口感不好,所以要去除。但是丝瓜皮的营养更加丰富,要是拿来做汤时不要去皮。
 
2.炒丝瓜尽量不用铸铁锅,盐要做后加,否则丝瓜的颜色容易变黑。
 
3.花蛤拿回来不要直接抄,要用盐水浸泡让花蛤吐泥,再往水里倒一些油花蛤吐泥速度更快。