福州烹饪培训今天带来的这道浓汤是低脂营养的搭配，吃出健康和美味，Q弹的虾仁，软嫩的蘑菇，顺滑的浓汤，oh my god！香滑又浓稠，食欲瞬间大增，不得不说真的超有料，吃上一大碗都不够过瘾！刚开始尝一口，就能把妈妈的胃都征服的妥妥帖帖，知道它这个虾仁蘑菇浓汤到底有多美味可口了吧！奶香浓郁，顺滑般的口感，让人幸福感爆棚，好喝到想跳脚！母亲节到了，不妨给最亲爱的妈妈准备这道超好喝的浓汤吧，美食带来的感受既温暖又贴心！
【鸡胸肉虾仁蘑菇浓汤】
食材：
鸡胸肉300克，虾仁100克，蘑菇100克，青豆玉米胡萝卜 100克，纯牛奶250ml,面粉一勺，清水一碗
调料：
黑胡椒、盐、料酒
做法：
1、 虾仁挑出虾线，去虾壳，加入黑胡椒，少许盐腌制10分钟。
2、玉米、青豆、胡萝卜洗净切丁，蘑菇清洗干净，切片。
3、 鸡胸肉切块后加入2勺料酒，1小勺盐，少许黑胡椒，腌制10分钟。
4、锅中清水煮开，加入一勺油，加入胡萝卜、玉米、青豆焯水煮熟，大概2分钟捞出备用。
5、 锅中放油，分别把虾仁，鸡胸肉，蘑菇都炒熟捞出。
6、 1勺面粉+1碗清水拌匀，放入锅中煮至浓稠，加入少量热水稀释煮开。
7、 再加入虾仁，鸡胸肉，蘑菇、青豆玉米胡萝卜翻拌均匀。
8、把这些食材再次煮开。
9、 加入一盒牛奶煮至汤汁浓稠。
10、最后根据个人的口味，加入少许黑胡椒粉和适量的盐调味就可以关火盛出来了。
做好啦~学会了再也不用去西餐厅吃了！太好吃了！天热最爱这汤羹，两三下就做好，入口香浓顺滑，营养低脂不长胖。
