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培训糕点:Breakfast-煎鸡排

时间:2014-09-25 来源:海峡福建烹饪培训学校   作者:培训糕点    点击:
文章摘要: 培训糕点 :Breakfast-煎鸡排 原料:鸡脯肉1块、奶酪2片、法棍半根、生菜叶适量、炸猪排粉小半袋、葱白2根。源自培训糕点 做法: 1、鸡脯肉从中间片开,用刀背轻拍,使鸡脯肉变薄一些,体积变大一点 2、用叉子在鸡肉上扎些个洞洞 3、将鸡肉分割成若干块 4、

培训糕点:Breakfast-煎鸡排

 

原料:鸡脯肉1块、奶酪2片、法棍半根、生菜叶适量、炸猪排粉小半袋、葱白2根。源自培训糕点

做法:

1、鸡脯肉从中间片开,用刀背轻拍,使鸡脯肉变薄一些,体积变大一点

2、用叉子在鸡肉上扎些个洞洞

3、将鸡肉分割成若干块

4、用葱白末,黑胡椒粉,1勺酱油,将鸡肉拌均匀,装进保鲜碗,放冰箱冷藏,备用。

5、早上,将腌过的鸡肉和适量的炸猪排粉混合均匀;(因为炸猪排粉里有盐了,所以不加盐。如果使用面包粉或者面包糠之类的裹鸡肉,就要再加适量的盐——俺家当天只有这个,木有面包糠之类滴,凑合用了)

6、锅中加2勺油,将鸡肉平铺,开小火煎;

7、煎鸡排的时候,我们可以在一旁准备面包片等,将法棍斜切成片,别的吐司片或者面包片都行8、将生菜叶铺在面包片上,再切小片奶酪放上面;

9、鸡排煎至两面金黄,熟透即可;夹起放在面包上,欧了。

10、鸡肉经过腌制,再也不是淡而无味了,煎过之后,香嫩可口。源自培训糕点

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来源:福建烹饪培训学校