福建福州厨艺培训向您推荐:香煎秋刀鱼
香煎秋刀鱼 原料:秋刀鱼700克、姜丝蒜末各2大勺、辣椒丝适量、盐5克。
香煎秋刀鱼 做法:
1、秋刀鱼洗净待用;
2、热锅热油,爆香姜丝蒜末,放入处理干净的秋刀鱼;
3、小火煎5分钟后,翻一面;
4、最后加盖小火煎5分钟,加盐调味即可。(时间:2011.05.19信息来源:福建省烹饪职业培训学校)
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