烹饪培训学校:银耳炖鹌鹑蛋
主料: 银耳 4朵 鹌鹑蛋 6枚 辅料: 红枣 6个 枸杞子 若干 调料: 黄冰糖 2大块
1.准备好食材。
2.银耳提前泡发。
3.鹌鹑蛋煮熟,剥去壳备用。
4.银耳洗净放入锅中,加入适量冷水;大火煮开,小火慢炖20分钟。
5.加入红枣,再煮15分钟。
6.加入冰糖,继续煮10分钟,至糖化。
7.倒入鹌鹑蛋,煮10分钟。
8.加入枸杞子,煮开即可。
信息来源:海峡福建省烹饪职业培训学校
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