学日本料理给您介绍:缓解咽喉不适 蜜制梨汤
学日本料理材料:
梨4个、白木耳10克、冰糖80克、红枣4个、水1升、川贝40克
学日本料理制作步骤:
1、将梨削皮,并将内核掏空。
2、水发白木耳。
3、将削好的梨放入4个蒸碗中,分别放入水、冰糖、红枣和川贝。
4、将蒸碗口用保鲜纸包好放入蒸箱蒸1个小时。
5、立即盛上。
学日本料理功效:梨有医用价值,可助消化、润肺清心,消痰止咳、退热、解毒疮的功效,还有利尿、润便的作用。——学日本料理
信息来源:海峡福建烹饪培训学校
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