福州学厨师教您做:经典黄瓜桶盘饰-泰酱鱼丁
今年广州的茶餐厅流行用泰酱来入菜,我特别爱点泰酱龙俐鱼柳,这道菜伴随着我整个夏季。福州学厨师推荐的酸甜微辣的泰酱,配上肉质细滑的龙俐鱼柳,再加上酸萝卜的惹味,特别开胃。买回龙俐鱼,想在家山寨一把,可是却忘了提前腌制酸萝卜,于是乎随意加了红黄椒、黄瓜,味道也不错,很家常。
原料:龙俐鱼300克、青红椒各50克、黄瓜1条。
配料:李锦记泰式甜辣酱3汤匙、料酒1汤匙、生粉1/2汤匙、胡椒粉1茶匙、盐2茶匙、姜25克、鸡精1茶匙。
做法:
1、泰式甜辣酱备好,龙俐鱼洗净切成鱼丁,放入姜碎粒、料酒1汤匙、生粉1/2汤匙、胡椒粉1茶匙、盐1茶匙拌匀,腌制20分钟;
2、黄瓜去皮切丁,黄红椒切成丁备好,锅内下油烧热,下鱼丁入过油,沥干油份待用;
3、另锅下油爆香泰酱,倒入黄瓜、黄红椒粒翻炒片刻;
4、倒入过了油的鱼丁,微炒片刻,撒入盐和鸡精炒匀即可;
5、把做好黄瓜桶盘饰装入少量泰酱鱼丁放入盘子中,盘中盛入泰酱鱼丁即可上桌。
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信息来源:海峡福建烹饪培训学校