福建培训烹饪教您:如何做煎红衫鱼
原料:红衫鱼
配料:姜
调料:盐、植物油
煎红衫鱼的做法:
1、将去掉鱼鳞、鱼肚内脏和鱼腮的煎红衫鱼的清洗干净;然后洗好沥干水份,摆放在盆中;
2、用细盐均匀抹在每条鱼的表面,腌30分钟左右;
3、取一小块生姜去皮,切成丝;
4、平底锅烧热后倒入1大勺植物油;将姜丝放进锅内稍爆香一下后可以把姜丝拿出来,也可以留在锅内;
5、转中火,把鱼一条一条均匀的摆放在锅里,再把火调小些,期间不要翻动鱼;
6、等到鱼皮紧缩发挺的时候,鱼的颜色呈现微黄色,再用铲子小心的把鱼翻过来,继续小火慢煎另一面;
7、等鱼的两面都煎至金黄色后,喜欢吃酱油口味的,可以倒入少许的酱油,也可以不加,关火装盘即可。
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来源:福建烹饪培训学校