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福建学厨师教您做:水润防水肿-冬瓜玉米排骨汤

时间:2014-10-18 来源:   作者:    点击:
文章摘要: 福建学厨师 教您做:水润防水肿-冬瓜玉米排骨汤 原料:排骨、姜、白醋、玉米、冬瓜、盐、胡椒粉、葱花。源自福建学厨师 做法: 1、排骨洗净用清水浸泡半个小时左右。 2、汤锅内放少放油,下姜片,排骨略炒。 3、一次性加足量清水,滴几滴白醋。 4、大火烧开

福建学厨师教您做:水润防水肿-冬瓜玉米排骨汤

 

原料:排骨、姜、白醋、玉米、冬瓜、盐、胡椒粉、葱花。源自福建学厨师

做法:

1、排骨洗净用清水浸泡半个小时左右。

2、汤锅内放少放油,下姜片,排骨略炒。

3、一次性加足量清水,滴几滴白醋。

4、大火烧开后转小火慢炖2小时左右。

5、下入玉米,冬瓜块,调入盐调味,再煮15分钟左右。

6、加胡椒粉提味,撒少许葱花即可。源自福建学厨师

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来源:福建烹饪培训学校