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培训西点向您推荐:Summer fun and healthy 

时间:2014-09-11 来源:   作者:    点击:
文章摘要:

培训西点向您推荐:Summer fun and healthy desserts-香橙果冻

橙子的维生素含量较高,能增加机体抵抗力,增加毛细血管的弹性,降低血中胆固醇。橙子中所含纤维素和果胶物质,可促进肠道蠕动,有利于清肠通便,排除体内有害物质。用橙子做的甜品具有生津止渴、开胃下气的功效。

原料:鲜橙1个、琼脂2克、白砂糖5克、清水50ML。源自海峡培训西点

做法:

1、在50ML清水里把琼脂泡软;

2、把橙子切成两半,用研磨器榨取橙汁,但不要破坏橙皮的外形;

3、把榨取完橙汁的橙肉用勺子取出;

4、把泡软的琼脂连同水一起倒入锅中煮开后倒入橙汁。

5、琼脂煮融化后停火,不要煮太久,煮时间略久橙子会有苦味,加入白砂糖;

6、趁热把橙汁倒入橙子皮做的小碗中,橙子是圆的,为了防止橙子滚动,橙汁洒出来,可以在橙子下面放个小碗;

7、静置放凉后,果冻就凝固了,可随意切成自己喜欢的块。源自海峡培训西点

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来源:福建烹饪培训学校