培训厨艺学校给您推荐:应景儿的情人节迷情大餐-迷情三文鱼炒饭
原料:新鲜挪威三文鱼鱼柳250克、豌豆50克、洋葱小半个、熟米饭一碗。
调料:黄咖喱粉、盐、鸡精。
做法:
1、平底锅内倒入少量的油,三成热时,将三文鱼鱼柳放入,中火煎熟后取出,等放凉后,用手顺纹理撕成小块备用;豌豆也煮熟备用。
2、洋葱改刀成粒;然后炒锅内热油,三成热时,将洋葱粒放入煸炒至透明。
3、将黄咖喱粉放入,锅离火,迅速将咖喱粉拌匀。
4、将锅重新置于火上,中小火,加入豌豆,略炒后加入米饭充分炒匀。
5、加入三文鱼,加入盐、鸡精,充分炒匀即可。
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