培训厨艺给您介绍:最爱经典川菜-麻辣水煮鱼
培训厨艺原料:黑鱼2斤左右1条、宽粉条少许、豆芽少许、葱姜蒜、干辣椒、花椒、草果半个、桂皮、八角2颗、香叶(还可放丁香,山奈)。
培训厨艺调料:盐、鸡精、胡椒粉、料酒、生粉、蛋清1个、郫县豆瓣酱少许。
培训厨艺培训厨艺学校做法:
1、黑粉条提前用热水浸泡至软;豆芽摘去根部,菜场里买回来的黑鱼洗干净,剁去鱼头,将鱼身片成蝴蝶状的鱼片(也可以买菜场里片好的鱼片,更简单方便),调入盐,鸡精,胡椒粉,料酒,蛋清及生粉抓匀入冰箱腌制;
2、干辣椒剪成段,锅中放多一些的油烧热后调小火将所有香料放入锅中熬至香味出来,颜色变深,将油和香料倒在碗里备用;
3、豆芽入开水锅中氽至半熟,取出备用;将3瓣蒜,等量的生姜及小葱切成末;锅里放刚才爆香过的香料油烧热,入葱姜蒜末翻炒片刻,调入适量豆瓣酱翻炒至出红油,放入适量鱼骨及鱼块一起煸炒至略熟;
4、倒入大盘水入锅中,放入宽粉条一起烧开,调入适量盐及鸡精,保持大火沸腾的状态下,将腌好的鱼片放入锅中用筷子迅速划散,一旦变白变熟即关火保持嫩滑。
5、将半熟的豆芽菜铺在大碗底部,将鱼骨及粉条先捞出装盘,再放入鱼片及汤摆盘,将2瓣蒜末及葱末铺在顶部,加少许煸过的香料,另起一锅烧热油浇下激出香味即可。
信息来源:海峡福建烹饪培训学校 http://www.fjprxx.com/