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福州烹饪培训与您分享：广东靓汤木瓜汤滚鱼腐

时间：2014-09-11 来源：作者：点击：次

文章摘要：

福州烹饪培训与您分享：广东靓汤木瓜汤滚鱼腐

福州烹饪培训材料：木瓜（半生熟）1个（约500克）、花生50克，鱼腐300~400克，生姜3片。

福州烹饪培训烹制：木瓜去皮，切块；花生浸泡，洗净；鱼腐稍漂洗。先把木瓜、花生下瓦煲，加清水750毫升（约7碗量），武火滚沸后改中小火滚约1小时，下鱼腐稍滚至刚熟，下盐和少许麻油便可。为３~４人用。

信息来源：海峡福建烹饪培训学校 http://www.fjprxx.com/

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