福建学厨艺推荐:雪天适合吃暖暖的煲-沙茶鱼头煲
雪天,放眼望出去,白皑皑的一片。一大早趟在被窝里就听到窗外大人小孩叫成一片,不用说,肯定是在打雪杖。小哲听到,睡不住了,闪电速度起床吃完早餐,飞奔下楼找小伙伴去玩了。今天的气温,还真是低,此刻我坐在电脑前打字,感觉手指头都发冷了。这样的雪天,做一锅暖暖的鱼头煲,跟家人一起分享吧。围着餐桌,喝一碗热气腾腾,鲜香爽辣的鱼汤,整个身子都开始暖起来。
福建学厨艺原料:鱼头、金针菇、香菇、杏鲍菇、豆腐、葱姜。
福建学厨艺做法:
1、鱼头洗净剖开,用盐和料酒腌制片刻。所有菇类洗净,香菇杏鲍菇切片,金针菇撕开成小束,豆腐切块。葱姜洗净,处理成葱段姜片;
2、腌制好的鱼头,擦干表面水份。平底锅烧热(尽量烧的很热,这样煎鱼头不容易粘锅),放油,鱼头两面煎透;
3、另取一锅烧热,放少量油,爆香葱姜;
4、放入三种菇类翻炒片刻至软,放一大勺沙茶酱,一小碗水炒匀;
5、煎好的鱼头放入,豆腐块放入。倒一点点料酒。煮开后,转小火炖20分钟左右,调味出锅即可。
信息来源:海峡福建烹饪培训学校 http://www.fjprxx.com/