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福州糕点培训推荐：今日靓汤哈密瓜红萝卜鲩鱼尾

时间：2014-09-11 来源：作者：点击：次

文章摘要：

福州糕点培训推荐：今日靓汤哈密瓜红萝卜鲩鱼尾

关键词生津止渴润肺健脾

福州糕点培训材料：哈密瓜（半生不熟）400克、红萝卜150克、鲩鱼尾1尾、猪瘦肉50克、生姜3片。

福州糕点培训烹制：各物分别洗净。哈密瓜去皮、籽，切块或片；红萝卜刮皮、切块；鲩鱼尾去鳞，煎至微黄，溅入少许清水。一起下瓦煲，加清水2000毫升（约8碗量），武火煮沸改为文火约1小时，下盐便可。为3~4人用。

信息来源：海峡福建烹饪培训学校 http://www.fjprxx.com/

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