福州面点培训学校与您分享:5分钟的营养早餐-金枪鱼迷你三明治
枸杞吐司,黄灿灿的颜色非常喜欢,换着花样又再用它做了这款迷你版的三明治,将吐司切成方形,加上金枪鱼肉,鸡蛋及小黄瓜拌上美味香滑的色拉酱,小小一块放入口中,肉质酥香的金枪鱼混合着黄瓜的清香,闭着眼睛让香味在口中回荡,一起和福州面点培训学校(福州面点培训)来享受这五分钟的营养早餐吧。
原料:吐司四块、白煮蛋一个、小黄瓜半根、金枪鱼罐头、色拉酱少许。
福州面点培训学校(福州面点培训)如何制作:
1、准备好材料后,将鸡蛋煮熟,小黄瓜洗净控干。
2、小黄瓜切成小丁,鸡蛋去皮也切成小丁。
3、金枪鱼罐头取出后将油滤掉用勺子将鱼肉压碎,半盒的量就够了。
4、将切好的鸡蛋碎,黄瓜碎及金枪鱼碎加入,用色拉酱拌匀。
5、将吐司去四边后切成大小相等的块状,入平底锅小火烤到二面松脆,将馅料加入二片吐司中即可。
信息来源:海峡福建烹饪培训学校 http://www.fjprxx.com/