福州学厨艺:香辣田螺
田螺这个小东西,说它风靡全国一点儿也不夸张,特别是在夏日里,街边儿的烧烤摊、大排档、小饭馆…都能看见它的身影。
原料:田螺500g、干辣椒4个、小红椒2个、葱1根、蒜3瓣、八角1个、桂皮1块、花椒15粒、料酒5汤匙、酱油2汤匙、盐少许、香油少许。
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1.蒜切片,干辣椒切段,葱和小红椒切碎已去尾的田螺加入少许香油和盐,再加入清水浸泡2小时,反复冲洗后,加入料酒浸泡30分钟;
2、锅中注水,烧开后将田螺和料酒一同倒入,焯烫2分钟;
3、另起锅,加适量油,烧热后放入干辣椒、蒜片、花椒、八角和桂皮爆香;
4、闻到香味后,倒入焯烫好的田螺,翻炒3分钟;
5、加入酱油,继续翻炒2分钟;
6、加入小红椒和葱,最后炒3分钟即可。
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1、如果田螺未经处理,需先将尾部打掉,最好买商贩处理好的田螺;
2、加入少许盐和香油,利于田螺吐泥沙;
信息来源:海峡福建烹饪培训学校 http://www.fjprxx.com/