福州学蛋糕:箱豆腐盒
外酥里嫩的豆腐夹着鲜美的肉馅,经过高汤的炖煮豆腐吸满了汤汁吃起来鲜美可口。用韭菜把豆腐盒扎起来,像极了古时秀才读书时用的书箱,小巧玲珑。让这个普通的豆腐盒也增添了一份精致。
原料:北豆腐3块、肉泥100克、青红椒各半个、火腿肠一小块、豆芽适量 蛋清半个、大喜大牛肉粉半小勺、胡椒粉1小勺、生抽半汤勺、盐适量、高汤1碗、水淀粉适量、韭菜叶适量。
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1、准备材料。
2、豆腐洗净,切成4里面见方一厘米厚的方片。
3、青红椒洗净后切丁。
4、火腿肠切丁,豆芽洗净。
5、肉泥里放入蛋清、牛肉粉、生抽、盐和胡椒粉。
6、顺着一个方向搅拌至上劲备用。
7、锅里倒油烧热,放入豆腐炸至两面金黄捞出,用吸油纸吸油韭菜用开水烫软。去一片豆腐,抹上适量的肉泥。
11、再盖上一片豆腐,用韭菜捆扎依次做好所有的豆腐盒。
13、锅里倒油烧热,放入豆芽和火腿丁翻炒。
14、倒入高汤烧开后放盐调味放入豆腐盒烧开后改中火焖煮8分钟放入青红椒丁即可!
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1、没有牛肉粉就用鸡精或者味精,反正都是为了提鲜的。
2、家里有什么汤就用什么汤,实在没汤用清水炖也一样的好吃。
信息来源:海峡福建烹饪培训学校 http://www.fjprxx.com/