福州糕点培训:荠菜炒年糕
寓意“年年高”的年糕。荠菜炒年糕,很江南的吃法,是我从小吃到大的一个点心。不过要做好炒年糕也是有技巧的!
原料:年糕、荠菜、冬笋。
<福州培训糕点>菜谱:
1、准备材料;
2、剥掉外壳的冬笋,放入烧开的水中,煮三分钟后捞出;放凉后切片备用;
3、荠菜摘洗干净,锅中水烧开,快速放下去汆烫一下捞出过冷水降温,挤干水分,切碎;
4、年糕切片,锅中水烧开,放入年糕烫煮一下 ;
5、汆烫好的年糕倒出用冷水冲淋透;
6、空锅,烧的很热,倒入食用油,晃下锅子后倒出。然后再烧热锅,倒入冷油;油热后,倒入冬笋片煸炒透;
7、糕片翻炒一下,加一些水同煮大约半分钟;
8、加入荠菜碎炒匀后,加些盐和鸡精调味,最后淋些香麻油翻炒均匀即可出锅。
<福州培训糕点>点评:
1、年糕先焯水,事先把年糕汆烫过后,后面入锅炒制的时间就短了,在锅中受热时间不长,所以就不容易粘锅了。并且这样炒出来的年糕,Q滑软糯,非常好吃。
2、事先用油滑锅,也能有效避免年糕粘锅的现象。
3、年糕比较难消化,所以一次不要吃太多哦。
信息来源:海峡福建烹饪培训学校 http://www.fjprxx.com/