蛋糕面包培训:南瓜鲜蔬浓汤
其实西餐厅里的美味浓汤也可以在家自已做,配料也不复杂,用南瓜配上少许蔬菜,奶油,炒香,打碎再熬煮就好,南瓜不仅能给我们靓丽的色彩它也是非常养身健康的蔬菜,这道汤营养丰富,口感也很好,现在正是南瓜上市的季节,新鲜美味的蔬菜煮出的鲜美滋味千万别错过了。
材料:南瓜500克,胡萝卜半根,西芹1根,洋葱1/4,黄油20克,高汤500克,淡奶油20克,盐,白胡椒粉少许 法式面酱24克(黄油12克,低筋面粉12克)
《蛋糕面包学校》菜谱:
1. 准备好所有材料:南瓜,胡萝卜,西芹切片,洋葱去膜后切丁,将法式面酱中的黄油软化后与低筋面粉混合拌匀做成法式面酱。
2. 将黄油放入锅中,小火加热。
3. 待黄油溶化后放入芹菜和洋葱炒香。
4. 再将高汤倒入中火煮开。
5. 倒入南瓜片.将胡萝卜片也加入一起煮。
6. 约煮20分钟至蔬菜软烂,关火。
7. 稍放凉后将煮好的汤料全部倒入料理机中,加入淡奶油和做好的法式面酱一同搅打。
8.打成细腻的泥状后再重新倒回锅中,用中火加热。
9.煮至浓稠时后改小火,调入少许盐及白胡椒粉即可。
10.食用时滴几滴淡奶油用牙签画出花纹装饰一下,
《蛋糕面包培训学校》点评:
1. 西芹洗好最好将表面的粗纤维去除,打成泥后的口感才会好。
2. 如果家中没有高汤就用浓汤宝代替也可以,盐也适量少加。
3. 淡奶油要选用动物性的,不要使用植物性的淡奶油,对健康不好。
4. 浓汤在搅打完成重倒回锅中煮的时候,比较稠要将火调小,以免被溅出的汤汁烫到。
信息来源:海峡福建烹饪培训学校 http://www.fjprxx.com/