大骨头上的肉既有嚼劲又好吃,是很多无肉不欢朋友们的最爱,大骨头无论是做菜还是炖汤营养都是非常丰富的,不过虽然有很多人都喜欢吃大骨头,但是却有很多朋友都不知道大骨头要怎么才好吃,其实煮好的大骨头用来炖菜,蒸包子,或者是包饺子都是一个非常不错的选择,不过要说最有营养又好吃做法还简单的那当然还是煮大骨头了,你喜欢吃大骨头吗?那快来和福州学厨师学校一起制作这道好吃的煮大骨头吧。
【用料】:
大骨头1500克,葱1棵,姜2块,大料包1个,料酒2勺,生抽1勺,酱油3勺,老抽2勺,冰糖1块,盐1勺
【做法】:
1、大骨头先用清水冲洗几遍,再浸泡出血水,洗干净
2、放入锅中,加水烧开,至出来浮沫,骨头变色捞出,冲洗干净表面的浮沫
3、另起一锅里面放少许水,将冰糖放入融化开,再小火炒出糖色
4、倒入少许水煮开
5、将大骨头放入锅中,加没过骨头的水煮开,再将煮好的糖水倒入
6、加入葱姜和料包,倒入生抽、酱油、老抽和料酒煮开
7、用勺子将漂浮的浮沫撇出
8、转小火煮至骨头上的肉软烂,再加盐煮一会儿就好了
【小贴士】:
1、大骨头要先冲洗干净,再浸泡下去除里面的血水;2、炒糖色时要一直小火;3、往炒好的糖水中倒凉水时要小心崩溅;4、煮骨头的水烧开后要转成小火一直煮至肉软烂。
像大骨头这么营养丰富的食材,无论怎么做都非常好吃,煮大骨头更是营养丰富,非常美味,相信无论是大人还是孩子都会非常爱吃。