今天福建烹饪培训学校要教大家做一道黑椒滑鸡煲,鲜嫩的鸡肉与黑椒的碰撞便诞生出一道绝佳的美味,让人心旷神怡!
【材料】�
鸡腿350克 青椒、红椒、洋葱各60克 蒜3瓣 姜1小块
【调料1】
老抽2小匙 生抽1大匙 干淀粉1小匙 白糖1小匙
【调料2】
黄酒2大匙(或料酒1大匙) 黑胡椒粉2小匙 盐少许 香油1/4小匙
福建烹饪培训推荐【做法】
1.鸡腿洗净,去皮后(保留也可)剁成块,入清水中泡去血水后捞出沥干水分,用“调料1”拌匀腌制20分钟;
2.青红椒洗净切片;洋葱洗净去膜切片;姜切片;蒜去皮后对半剖开;
3.锅入油,小火爆香姜蒜片;
4.倒入洋葱和鸡块(连腌料的汁一起)中火翻炒至鸡肉变白;
5.烹入黄酒,炒匀;
6.将材料移入砂煲,调入1小匙黑胡椒粉,拌匀;
7.盖盖,小火煲15分钟,至汤汁浓稠;
8.倒入青红椒片,再继续煲2、3分钟。最后调入少许盐和香油拌匀,再在表面倒上另外1小匙黑胡椒粉。
福建烹饪培训温馨提示:
所有调料用量仅供参考,克根据个人喜好做适当调整!