清蒸鱼能够非常完美的呈现出鱼肉的鲜美滋味,同时它还含有丰富蛋白质,营养价值很高。这次福建培训蛋糕学校教大家做出肉质鲜嫩清蒸鱼,并且每一个小细节都介绍的非常仔细哦!想要清蒸鱼做得好吃的话,并不是只要上锅一蒸,淋上调料就可以了,具体美味的清蒸鱼的做法接着往下看吧。
一.清蒸鱼材料:鲈鱼1条,葱1根,姜1块,蒸鱼豉油适量,料酒适量。
二.清蒸鱼的做法:
(1).首先把姜洗干净,切成丝。
(2).把鱼洗干净,尤其肚里有黑膜一定刮掉洗干净,然后用厨房纸把水吸干,在鱼身上抹上些料酒,再把姜丝平铺在鱼身上。
(3).锅里烧一锅开水,等水开后,把鱼放上去蒸8分钟左右。
(4).把蒸好的鲈鱼取出来,蒸鱼的时候出了些水,把这个水倒掉,不然会有腥味。然后在蒸好的鱼上面再铺一层葱丝,倒上蒸鱼豉油。
(5).再起一锅,烧一些热油,然后淋在鱼上面,这时候会香气扑鼻而来。
小贴士:
1.蒸鱼的时候一定要先把水烧开了再放进去蒸。
2.在做蒸鱼的时候,也可以在旁边放些豆腐一起,又营养又健康。
3.如果家里没有买蒸鱼豉油,那可以用生抽和糖来调味,也是不错的。
肉质鲜嫩的清蒸鱼看起来真是让人垂涎欲滴啊!