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媲美烧烤摊考法的电饼铛烤韭菜

时间:2019-04-11 来源:未知   作者:admin    点击:
文章摘要: 每次回家一趟,妈妈都要让我带很多蔬菜回去煮,其中有一大堆的韭菜,韭菜的营养价值很高,多吃韭菜对身体好。虽然韭菜的做法多种多样,但我认为烤韭菜是最好吃的,之前去外面吃烧烤都会点一大堆的韭菜,但是又贵量又少,所以还不如自己在家烤。其实烤韭菜也
 
 每次回家一趟,妈妈都要让我带很多蔬菜回去煮,其中有一大堆的韭菜,韭菜的营养价值很高,多吃韭菜对身体好。虽然韭菜的做法多种多样,但我认为烤韭菜是最好吃的,之前去外面吃烧烤都会点一大堆的韭菜,但是又贵量又少,所以还不如自己在家烤。其实烤韭菜也可以用电饼铛烤的,而且味道不输外面烧烤摊卖的,怎么样,是不是很想学,别急,这就教你们。

   

                         
                         
烤韭菜
                         
                        

主料:

韭菜一大把。

配料:

花生油适量;生抽适量;十三香适量;烧烤料适量。
 
第一步:先把韭菜清洗干净,控干水分,切掉一部分尾部的叶子,这样更好摆放,不容易烤焦。
 

 
第二步:电饼铛预热,选择烤肉键,刷一点花生油。可以用小碟子装一点花生油和生抽出来,这样用起来更方便。
 
 
第三步:摆入韭菜烤一会。
 
 
第四步:用筷子翻面继续烤一会,用筷子压一下韭菜根部,更容易熟。
 

 
第五步:韭菜烤至变软后,快速撒上十三香和烧烤料,两面都要撒一点。烧烤料里面的配料很丰富,不用十三香也可以,我去年买的辣椒面发霉了就没用,撒一点辣椒面会更加诱人。
 

 
第六步:快速的刷一点生抽调味即可,关掉电源,用湿布把电饼铛擦干净,再继续烤下一盘。没有电饼铛也可以用平底锅来做,方法是一模一样的,用中小火就可以了,大火容易烤焦,韭菜很容易熟,不要烤太久,变软后要快速加调料,趁热吃特别香哦!
 

 
韭菜最馋人的做法,不用烤箱,不用油炸,简单好吃还卫生,快收藏!在家做烤韭菜,成本低,味道好,还很健康,这道家常版的烤韭菜,大家喜欢吗?欢迎留言说说您的意见。