夏天来临,酷暑难耐,在炎热的夏季,最喜欢的一件事就是喝冰爽饮料。走在大街上，手上拿着各式冰冻奶茶的年轻人随处可见。但是，很多人却忽略了“好喝”的饮料内糖分过高的问题，还特别容易胖。那夏日喝什么饮料最好呢，当然是自制一份冰爽饮料啦！
福州西点学校推荐几款好喝又好看的人气饮品，最重要的是低卡路里又简单健康，在家也能做；做一杯只要几分钟就能完成，成本也只要几块钱，快来和西点师一起调制这些健康饮品吧！
夏日自制冰爽饮料，好喝又好看，低卡又简单，5分钟就能搞定！
第一款：【蜜桃乌龙】
食材清单：水蜜桃1个、白砂糖、乌龙茶、冰块。
制作步骤：夏天也是水蜜桃的季节，用水蜜桃做甜品饮品再合适不过了，这杯蜜桃乌龙也可以自己在家做哦。桃子用盐搓洗干净，去皮放进锅里加入白糖，小火慢煮出粉色，然后倒进杯子里晾凉。取适量的蜜桃水倒进杯子里，加入冰块和蜜桃果粒，加入乌龙茶，一杯好看的蜜桃乌龙茶就做好了。
第二款：【青柠薄荷苏打水】
食材清单：青柠、薄荷叶、苏打水、冰块。
制作步骤：这个就比较简单了，但是味道却很好喝。把青柠一半切片，还有一半挤出汁倒在杯子里，加入两片青柠和薄荷叶，倒入冰块和苏打水，一杯青柠薄荷苏打水就做好了。要是觉得太酸的话，可以加一些蜂蜜在里面，喝起来酸甜冰爽！
第三款：【雪山牛奶】
食材清单：牛奶、蝶豆花、冰块。
制作步骤：这个饮品的颜值可以说是超高了，蝶豆花是用来调色的，含有花青素和维生素，可以护肤提高免疫力哦，一般超市和网上都可以买到。先把蝶豆花用水泡开，杯子里加入冰块和牛奶，留一些空余倒上蝶豆花汁，真的超美哦！
第四款：【西柚气泡养乐多】
食材清单：西柚、养乐多、气泡水、冰块。
制作步骤：这也是一款颜值与味道并存的饮品。西柚一半切片，一半把果肉挖出来放在杯底，加入西柚片和冰块，倒入杯子一半的养乐多；然后还有一半倒入气泡水，喝的时候搅拌开就行了，觉得酸可以适量加入蜂蜜。
没有气泡水的可以直接用雪碧代替，但是雪碧里面的糖分会多一些。好了这几款饮品就介绍到这里了，你们还有什么好喝的夏日饮品吗，欢迎分享
