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超好吃的肉末焖茄子做法

时间:2019-08-24 来源:未知   作者:admin    点击:
文章摘要: 今天为大家分享一道家常快手小炒菜肉末焖茄子的家常做法,茄子是为数不多的紫色蔬菜之一,也是餐桌上十分常见的家常蔬菜。在它的紫皮中含有丰富的维生素,这是其他蔬菜所不能比的。制作起来非常简单,口感鲜香软烂又入味,需要注意的是肉末下锅时,油不能太
今天为大家分享一道家常快手小炒菜“肉末焖茄子”的家常做法,茄子是为数不多的紫色蔬菜之一,也是餐桌上十分常见的家常蔬菜。在它的紫皮中含有丰富的维生素,这是其他蔬菜所不能比的。制作起来非常简单,口感鲜香软烂又入味,需要注意的是肉末下锅时,油不能太热,否则肉末结块,炒不散。待茄子烧烂入味时再出锅。
做法步骤:
1.首先我们准备紫茄子两个,把蒂切掉,再切成大小均匀的滚刀块,加入陈醋5克,防止茄子氧化变黑,食盐3克抓拌均匀腌制15分钟。
2.准备五花肉一小块,先切成薄片,再剁成肉末,生姜一块拍散后切成姜末,大蒜几粒拍散后切成蒜末,红泡椒两根切成圈,放在一起备用。线椒几根斜刀切成小段,甜椒半个切成菱形片。
3.15分钟以后,在茄子中加入适量清水,把上面的盐分 冲洗干净攥干水分备用。
4.食材全部准备好以后,我们开始烹饪,锅内烧油充分滑锅以后倒出热油,加入凉油,倒入切好的肉末,快速把肉末炒散炒香。
5.把准备好的小料放入锅中,炒出料香味,加入豆瓣酱5克,把豆瓣酱炒散炒出红油,从锅边淋入一勺清水,水烧开以后开始调味。
6.加入鸡粉1克,胡椒粉1克,白糖少许提鲜,生抽10克,搅拌均匀,倒入准备好的茄子,开小火焖2分钟。
7.2分钟以后茄子已经吸收料汁入味,倒入切好的青红椒,翻炒至青红椒断生,勾入少许水淀粉,把汤汁收浓再淋入少许明油,提亮色泽,翻匀后即可出锅装盘。