面点向您推荐:红豆+绿豆+黑豆豆浆&豆渣饼
今儿做了一套经典的早餐,豆浆和豆渣饼,豆浆我采用的是三种豆豆,红豆、绿豆和黑豆,红豆补气血,绿豆清热解毒,黑豆强筋健骨,三种豆豆搭配,制作出来的豆浆可是具备了强大的功效哟。利用做豆浆剩余的豆渣,我又做了豆渣饼,可谓一点都没浪费。
原料:红豆、绿豆、黑豆三种豆子共计100克、清水400克。源自海峡面点
做法:
三种豆豆淘洗干净,用水泡发一夜,放入搅拌机的搅拌杯内,加水,打磨(我打磨了三遍,豆浆打的比较细),然后倒出生豆浆(最好用细筛再过滤一下,还是有少许的沉淀),置于火上煮开后放适量白砂糖搅匀即可。
原料:豆渣、双汇火腿肠一根、香葱适量、面粉(面粉和豆渣的比例为1:2)、鸡蛋一个、白胡椒粉、盐、鸡精、色拉油。
做法:
1、将火腿肠先切成细条,再切成小丁;香葱洗净切成葱花。
2、将火腿丁、葱花、面粉、鸡蛋、白胡椒粉、盐、鸡精倒入盛豆渣的容器内,用筷子顺着统一方向搅匀,呈稍微流动的面糊状。
3、平底锅中加少许油,七成热时用小勺把面糊放入,并用勺背摊成薄厚均匀的圆形,两面煎至金黄即可出锅。源自海峡面点
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来源:福建烹饪培训学校