蛋糕学校推荐:这两款养脾胃食疗汤
当归生姜羊肉汤 用当归10克,生姜20克左右,羊肉200~300克,先用大火煮开,再用小火炖半个小时左右制作成汤。王文辉介绍,这个食疗方对天气寒冷时,妇女容易胃痛、月经疼痛、小腹寒有较好的效果。
花椒猪肚汤 猪肚半只或者1/4只,白果20粒左右,花椒10粒左右,再放一小块生姜(拍碎)直接炖汤1~2个小时。 蛋糕学校提醒,用花椒效果更好,如果不习惯吃花椒,也可以用胡椒代替。
信息来源:海峡福建烹饪培训学校 http://www.fjprxx.com/
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