海峡福建厨师烹饪学校是福州烹饪厨师培训学校,福建厨师烹饪培训学校的金牌厨校。福建厨师学校招生电话0591-83211777,学厨师请选福建福州最好的厨艺学校—福建烹饪培训学校
想学做面包
告诉您 备考生营养餐单推荐
●早餐
鸡蛋瘦肉丝面条(鸡蛋1个、瘦肉25克、面条2两)
●10:00餐
牛奶(或酸奶)250ml
●午餐
清蒸鲩鱼(鲩鱼2两)芹菜玉米粒炒肉丁(芹菜、玉米各1两,瘦肉1两)
青菜3两米饭2两
●14:30餐
苹果1个(或其他水果1个)源自——福建学面点(福建面点学校)
●晚餐
冬菇云耳蒸鸡(鸡肉1两,冬菇、云耳少许)
清蒸黄花鱼(黄花鱼约2两)
青菜3两米饭2两
●晚自习后餐
可适当添加一些糖水或水果、奶类等。
信息来源:福建面点培训学校 http://www.fjprxx.com/