福建厨艺培训青椒肉丝的做法

福建厨艺培训青椒肉丝的做法

福建厨艺培训原料：

猪肉(肥肉与瘦肉之比为3比7)200克，青柿子椒70克， 大油75克，盐2克，炒酒、面酱、葱各13克，酱油20克，湿淀

粉15克，味精3 克，姜8克，汤适量。

福建厨艺培训做法：

1、将肉、葱、姜和青椒(去仔和瓤)均切成丝；

2、肉丝用少许酱油、料酒、盐拌匀，然后浆上湿淀粉，再抹些花生油；

3、用少许酱油、料酒、味精、葱、姜、湿淀粉对成汁；

4、炒匀烧热注油，油热后即下肉丝，边下边用手勺推动，待肉丝散开，加入面酱，待散出味后加青椒炒几下，再倒

入对好的汁，待起泡时翻匀即成。

信息来源：福州厨师学校       http://www.fjprxx.com/