厨师培训推荐如何做酱渍鳎目鱼
今天,厨师培训学校(厨师培训)的林老师就跟大家谈谈如何做酱渍鳎目鱼。
原料:
鳎目鱼750克。肥瘦猪肉各50克、水发冬菇25克。甜面酱150克、葱15克、鲜姜15克、蒜15克、花生油300克、清汤250克、醋20克、绍酒10克、酱油10克、淀粉10克。
厨师培训(厨师培训学校)做法:
第一、将鳎目鱼刮去鳞,洗净背上黑皮,在脊背部位打上斜刀,抹上甜面酱肮渍入味。冬菇切丝,葱、姜、蒜切成末,待用。
第二、炒锅内加花生油,中火烧至六成热(约150℃),将鱼段放入锅里煎,待两面呈金黄色时取出。
第三、锅内留少量油烧至六成热(约150℃),用葱、姜、蒜一烹,加入肥瘦肉丝偏炒,随即加入清汤、醋、绍酒、酱油、冬菇,再放入鱼段一起烧,待汤汁约剩1/3时,将鱼捞出摆在盘内,随后将锅内原汤用湿淀粉勾芡,加上葱油搅匀,浇在鱼身上即成。
厨师培训(厨师培训学校)谈特色:
色泽光亮,酱香浓郁,巴嫩不腻,清鲜味美。
来源:福建烹饪培训学校 http://www.fjprxx.com