学日本料理
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海峡学日本料理推荐做法
1.将鸡肉切成小方块,撒上胡椒盐备用
2.放一锅水烧开后,将整颗圆白菜的蒂用刀切掉放入开水中,稍煮后,用金属夹子一层一层将圆白菜剥开撕下来
3.第2步的圆白菜稍凉凉后取一片铺开,取1块鸡肉放在中间偏下的位置
4.先将自己身前的一边向上折,再将右手边的向里折,然后整体从下向上卷到头
5.这时侯左边是没有被卷进去的,将露出的左边部分向里边空隙处塞、塞、塞,形成像小嘴形状即可。用同种方法将其它的肉卷卷好
6.蒸锅的水开后,将肉卷放在一个盘子上后放入蒸锅,蒸约10-15分钟即可
7.在蒸锅蒸的时候可以开始做番茄酱汁。蒜切碎、葱头切碎备用
8.平锅热后,放入橄榄油,放入蒜末超香后放入葱头末炒出香味
9.放入番茄酱、水、高汤粉、香叶、披萨草,用小火煮约5分钟,放入胡椒盐调味即可
10.将蒸好的鸡肉卷放在炒好的番茄酱汁上,吃时用刀切开蘸着番茄酱吃
信息来源:海峡福建烹饪培训学校 http://www.fjprxx.com/
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