福州学蛋糕为您揭秘:预防儿童糖尿病从孕期开始
近些年,儿童患2型糖尿病的发病率逐步攀升,这些孩子大多是肥胖儿童,但也有不少出生时却是低体重儿(即体重不到2500克),这是为什么呢?
福州学蛋糕(福州蛋糕学校)介绍说以往人们普遍认为新生儿的体重是否正常,只会对他们婴幼儿时期产生一些影响,然而事实上胎儿出生体重不仅影响到婴幼儿时期的生长发育,还与成年后糖尿病、心血管疾病等慢性疾病的发生密切相关。研究发现,出生体重和糖尿病发病率的关系呈U型, 即出生体重最高和最低的人最易患糖尿病,胎儿的出生体重在3000~3600克时发生肥胖和糖尿病的风险最低。
因此,预防儿童代谢性疾病单从娃娃抓起还不够,福州学蛋糕(福州蛋糕学校)建议应从生命的更早期——妈妈的子宫内就开始,关注母亲孕期的营养和饮食状况,孕期均衡营养,合理膳食,不可暴饮暴食。肥胖的准妈妈在孕期可以适当控制体重。正常体重的孕妇孕期体重增长应控制在7~11.5千克为宜。本身患有代谢性疾病或有代谢性疾病家族史的高危孕妇,更应密切监测胎儿生长发育情况,合理营养,保持适宜的体重增长。
如果孩子出生体重高于4000克,应合理喂养,避免继续肥胖。出生体重低于2500克,更不能急于“一口吃成个胖子”,福州学蛋糕(福州蛋糕学校)提醒应在医生指导下,保持适当的体重增长。孩子1岁以前是营养干预最重要的时期,在儿童营养专家的指导下,通过合理搭配的营养配方,可有效降低患代谢综合征的风险,让孩子更健康地成长。
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