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福建面点学校给您推荐:如果你不想只吃简单的调味面条-香菇脆臊

时间:2014-10-15 来源:福建面点学校   作者:福建面点学校    点击:
文章摘要: 福建面点学校 给您推荐:如果你不想只吃简单的调味面条-香菇脆臊面 香菇的营养价格很高,其中有一条就是延缓衰老,因为香菇的水提取物对过氧化氢有清除作用,对体内的过氧化氢有一定的消除作用,多吃对人体有益哦。 今天福建面点学校( 福建学面点 )做肉臊

 

福建面点学校给您推荐:如果你不想只吃简单的调味面条-香菇脆臊面

香菇的营养价格很高,其中有一条就是延缓衰老,因为香菇的水提取物对过氧化氢有清除作用,对体内的过氧化氢有一定的消除作用,多吃对人体有益哦。

今天福建面点学校(福建学面点)做肉臊,因为感觉新鲜香菇的水份比较多,所以用的是干香菇。

原料:去皮五花肉、干香菇、大葱、姜、蒜、豆豉、冰糖、老抽、料酒、辣酱、生抽、芝麻油、花椒油、辣椒油、鸡精。

福建面点学校(福建学面点)如何做:

1、干香菇用清水泡发洗净,滤干水份,用手挤一下把水挤掉。

2、香菇切成小颗粒备用,这次是自己剁的肉馅,去皮五花肉大概就是这个肥瘦程度了。

3、把五花肉剁碎,我们这个剁得比较碎,其实做脆臊也可以不用剁这么碎,到时候会更有嚼头。

4、大葱姜蒜剁碎备用,豆豉剁碎,锅烧热,关到中小火,把肉馅倒入,不需要放油,慢慢把肉馅炒散。

5、继续炒,炒的过程中可以放入冰糖,真到肉馅里面的油被煸出来,再放入准备好的姜葱蒜末豆豉、辣酱和料酒,继续翻炒。

6、放入香菇颗料翻炒片刻就可以出锅了,碗里放入自己喜欢的调料,我放了生抽、芝麻油、花椒油、辣椒油和鸡精,加入清水或骨汤。

7、正好今天炖了骨头,就加骨头汤了,面条煮熟后,加入准备好的汤锅里,再加上做好的肉臊,放一些葱花就可以吃啦。

信息来源:海峡福建烹饪培训学校 http://www.fjprxx.com/