福州培训糕点学校给您介绍：美容养颜的药茶和花草茶（下）
柠檬薰衣草茶
材料：柠檬1～2片，薰衣草2克。
方法
1.将熏衣草放入杯中。
2.冲入开水泡3分钟。
3.加入柠檬片，温饮即可。
福州培训糕点学校（福州培训糕点）推荐功效：利尿、振奋精神、舒缓压力。
熏衣草香气袭人，是很多女性都喜爱的一种花草食材，有舒缓压力、消除疲劳的作用。
柠檬有利尿、促消化、促进血液循环、缓解头痛等功效，此外柠檬口感清香，也可舒缓情绪。但孕妇不宜饮用含有柠檬的饮品。
沙参麦冬茶
材料：北沙参8克，麦冬6克，桑叶6克。
方法
1.将沙参、麦冬、桑叶放入杯中；
2.冲入开水冲泡8分钟，即可饮用。
福州培训糕点学校（福州培训糕点）推荐功效：润肤生津，滋润皮肤。
北沙参养阴清肺，益胃生津，能缓解肺热燥咳，咽干、口渴等，并润泽皮肤。麦冬养阴生津，润肺清心。用于肺燥干咳，津伤口渴，心烦失眠，内热消渴，肠燥便秘等，对肌肤也有很好的滋润补水作用。需要注意的是，风寒咳嗽和肺胃虚寒的人不能服用此茶。
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