福州培训西点告诉您：春季养生 早春穿衣宜“上薄下厚”
当前，正值乍暖还寒的早春之际，气温变化较大。有些人常早早地换上春装，衣裤鞋袜穿得过于单薄。由于人体下部血液循环较上部为差，很容易遭到风寒侵袭。故福州培训西点（福州培训西点学校）说传统观点主张早春衣着宜“下厚上薄”，即加强腿脚的保暖。
老人和儿童体质较弱，不可急于脱去保暖下装，同时要注意穿好具有保暖性能的鞋袜。福州培训西点（福州培训西点学校）提醒年轻的女士千万不可只顾追求“风度”，过早换上裙装或短裤，务须保持好温度，避免寒气侵袭
信息来源：海峡福建烹饪培训学校 http://www.fjprxx.com/
