福州烹饪学校告诉您：春天易上火，试试这几个小偏方灭春“火”
治流鼻血。鼻出血时可用冷敷额头、鼻梁的方法暂时止血；缓解后可取白茅根30克或藕节15克煎水，代茶常饮。有清热、凉血、止血的作用。
治咽痛。可用春季清咽汤：菊花、金银花各10克，生甘草、胖大海各6克。上药共置保温瓶中，用沸水冲泡，代茶频饮，每日1剂。具有疏散风热、利咽清音之效。
治便秘。治疗春燥引起的便秘，易润不宜泻，可试用下列润肠食疗方法：源自——福州烹饪学校（福州学烹饪）
芝麻核桃汤。取适量黑芝麻、核桃仁（研碎），炒熟后共拌蜂蜜，温开水冲调，每日适量服用。
蜂蜜决明子。炒决明子15克，加清水适量，入砂锅中大火煮沸后改小火煎30分钟，滤取药液并调入蜂蜜少许，每日空腹代茶饮。
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