学烘焙:火腿烧豆角
鲜豆角秋天吃对肠胃还是非常不错的...
食材明细:鲜豆角 适量 火腿 适量 红辣椒丁 适量 精盐 适量 食用油 适量 老抽 适量 味精 适量 耗油 适量
学烘焙学校《学烘焙哪里好》菜谱:
1.豆角切段,辣椒切丁。
2.超市买火腿肠切片,
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4.先将切好的豆角放进锅里, 加入精盐炒匀,
5.再放放辣椒丁,
6.加适量的清水,将豆角焖熟。
7.加入火腿,调入老抽炒匀。
8.再调入耗油,味精即可出锅火腿烧豆角即成。
学烘焙学校《学烘焙哪里好》点评:
豆角,又叫豇豆,是夏天盛产的蔬菜。含有各种维生素和矿物质等。嫩豆荚肉质肥厚,炒食脆嫩,也可烫后凉拌或腌泡。豆荚长而像管状,质脆而身软,常见有白豆角和青豆角两种。
信息来源:海峡福建烹饪培训学校 http://www.fjprxx.com/