烤排骨时加点它,烤出的排骨好吃香味浓,丰腴多汁,肉质非常鲜嫩!猪排骨含有丰富的蛋白质、脂肪和维生素,此外还含有大量磷酸钙等人体所需营养元素,可以为人体提供丰富的钙质;着这也是大家伙钟爱它的重要原因之一了,小编也非常的喜欢吃排骨,所以今天的这道菜就以排骨为主料---蒸烤箱版蜂蜜酱香排骨。
对于排骨的吃法非常之多,火烧油炸,清蒸炖煮等等,而小编今天主要是以烤箱为主要工具,非常的简单方便,对于不喜油烟的小伙伴在合适不过了。准备好了吗,那就和小编一起开始吧!
蒸烤箱版蜂蜜酱香排骨
配料:
排骨 650克、叉烧酱 30克、蜂蜜 30克、精盐 5克、干迷迭香 适量、橄榄油 5克、黑胡椒碎 2克
烹饪步骤:
1.把完整的排骨切成8cm左右的一段一段,洗净备用
2.罗勒切碎后,与叉烧酱,蜂蜜搅拌成酱汁
3.排骨洗干净后,吸干水分,加入盐、黑胡椒碎、橄榄油搅拌均匀
4.然后倒入蜂蜜芥末酱均匀搅拌,腌制40分钟
5.排骨放在垫好锡纸的烤盘上,锡纸不用刷油,因为烘烤的时候会泄油,再撒少许黑胡椒碎
6.放入蒸汽烤箱中层,无需预热,启动嫩烤功能模式,设置200℃烤制30分钟;如果预热机器的话,设置200℃烤制20分钟左右即可
7.成品
烹饪小贴士:
1,排骨洗干净后要开水焯一下水,目的是把血沫和杂质去掉。 然后捞起来要把水晾干。
2,酱料的调制完全根据个人口味来调整,小编这里用的是叉烧酱,也可以换成黄芥末酱、黑胡椒汁、咖喱酱等等自己喜欢的口味。
3,排骨倒入蜂蜜芥末酱均匀搅拌之后,要腌制35-40分钟左右确保能够入味。
4,烤盘上尽量垫一层锡纸再放腌制好的排骨,因为烘烤的时候排骨本身会出一些由,所以锡纸上完全不用另外再刷油了。
5,预热以及烘烤时间根据自家烤箱来决定,小编这里用的是嫩烤功能模式,用的是200℃烤制30分钟。