说到杏鲍菇,可能大家并不是都非常熟悉,因为平时生活中更常见的可能还是香菇和金针菇等等,不过杏鲍菇也是非常的好吃,它具有丰富的蛋白质,营养价值非常高,对人体还有抗癌,美容等等的功效,可畏是一种非常丰富美味的食材。因为大家对杏鲍菇可能不是特别熟悉,估计也不知道杏鲍菇要怎么做才好吃,那今天福州厨师证培训学校就跟大家介绍一种鱼香杏鲍菇的做法,用好的做法做出来的杏鲍菇比肉还好吃,大家可千万别错过。
用料
主料杏鲍菇250克尖椒1个胡萝卜半根木耳50克
辅料油适量葱10克郫县豆瓣1汤匙姜10克蒜10克酱油少许白糖1汤匙醋2汤匙淀粉适量
1.食材洗净
2.锅加清水烧开,下入杏鲍菇焯4-5分钟至变软捞出晾凉
3.胡萝卜,尖椒,木耳切丝,杏鲍菇撕成条,碗内加葱姜蒜末,白糖,醋,淀粉,水,酱油,调匀待用
4.炒锅入油烧热下入郫县豆瓣炒至出红油
5.下入杏鲍菇煸炒
6.在下入尖椒丝,胡萝卜丝,木耳,煸炒均匀
7.下入碗汁,待汤汁粘稠时盛出装盘
用鱼香的做法做出来的杏鲍菇,营养丰富非常好吃,还具有美容养颜的作用,可畏是女性朋友不可错过的一道美味佳肴哦。