在现在这种高节奏的生活中，形形色色的人们总是停不下匆忙的脚步，为了那仅有的生存，为了那颗不甘平庸的心，奔赴在这一场未知的路途中......而失去了太多的憧憬。
小编之前是一名美甲师，可以说是早出晚归，吃饭时间完全是没有固定的，以至于后来肠胃越来越不好，不吃胃痛，吃太饱也胃痛，后来才慢慢意识到养身！一道养胃香橙鸡蛋羹简单，鈥�方便，福州西点培训学校来为你详细讲解桂圆炖蛋和香橙蒸蛋做法
食材
主料桂圆13-15个
鸡蛋4-5个
橙子1个
辅料白糖适量枸杞适量牛奶适量
步骤
1.第一：桂圆炖蛋
2.桂圆剥壳
3.锅中水烧开后，放入桂圆干，煮至泡发变色
4.加白糖（因为桂圆本来就有甜味，可适量少加糖）
5.加几粒枸杞搅拌片刻
6.直接打入鸡蛋
7.煮熟出锅即可
8.第二：香橙蒸蛋
9.橙子切盖
10.挖去橙肉备用
11.鸡蛋打散
12.加少许白糖
13.倒入少许橙汁（用勺子挤压，放2勺橙汁）
14.加鲜奶，跟蛋液搅拌均匀
15.把鸡蛋和橙汁的混合物倒入橙子壳中
16.上蒸锅蒸10分钟即可
福州西点培训学校小贴士：
因为桂圆本来就有甜味，可适量少加糖。
