食材在热油中不断被煸炒,带来风味和质地的变化,干香、脆嫩,无汁却滋味浓郁
干煸是一种在较短时间内加热菜品的方法,用干煸的方法炒的菜就一个字,香!而之所以叫干煸是因为食材在煸炒的过程中不放入一滴水,是利用食材本身的水分,使其受热外渗而挥发,致原料外表变干变色,带来风味和质地的变化。
干煸的菜品,虽无汁,却味香!以大家再熟悉不过的干煸豆角为例,豆角表皮焦脆,咸香入味,辣香可口,配上白米饭就是一对完美CP。不只豆角,还有很多食材都可以用来干煸,今天贝小煮专门找来了一些很欠“煸”的“朋友”,请大家不要手下留情,尽情向它们开火!
干煸茶树菇
2人份 | 准备时间:5分钟 | 制作时间:5分钟
用料:
鲜茶树菇350g · 青灯笼椒半个
红灯笼椒半个 · 油20ml
XO酱20g · 生抽3ml
做法步骤:
1/ 青、红灯笼椒切条。鲜茶树菇去根洗净切段,沥干水分。
2/ 热锅倒油,放茶树菇大火快速翻炒, 把水分煸干。在表面变皱后,放XO 酱、青椒、红椒煸炒,然后加生抽快炒出锅即可。
除了干煸茶树菇的做法外,以下是干煸与其他食材的做法,大家不妨尝试一下,多一门厨艺没有损失。
干煸翅尖
3人份 | 准备时间:5分钟 | 制作时间:10分钟
用料:
鸡翅尖500g · 干辣椒10个
香芹100g · 花椒10粒 · 蒜5瓣
姜15g · 油 20ml · 白糖5g
料酒10ml · 生抽15ml · 香醋5ml
做法步骤:
1/ 鸡翅尖洗净,沥干水分。香芹洗净切段。姜切厚片,大蒜拍碎,去皮。干辣椒用剪刀剪成小段,去籽。
2/ 锅中倒油,放翅尖、蒜、姜片、花椒大火煸炒5分钟至焦香,然后加干辣椒段、 白糖、生抽、料酒煸炒2分钟,再加入香芹段、香醋翻炒均匀。
烹饪小贴士:
醋要在最后加,太早放入会挥发掉。
干煸豆豉五花肉
3人份 | 准备时间:5分钟 | 制作时间:10分钟
用料:
五花肉500g · 青美人椒80g
红美人椒80g · 蒜5瓣 · 豆豉5g
白糖10g 生抽8ml · 料酒10ml
做法步骤:
1/ 五花肉切簿片,青、红美人椒洗净斜刀切片。蒜拍碎,去皮。
2/ 锅烧热,放入五花肉大火煸炒3~5分钟至出油表面焦黄,然后放蒜、料酒继续干煸约2分钟,接着放青、红美人椒、白糖、生抽、豆豉略煸炒即可。
烹饪小贴士:
蒜不宜拍得过小,否则容易煳。
由于五花肉在煸香时会释放油脂,所以这道菜不需要再单独放油。