鸡蛋是现实生活中最常见的食材,鸡蛋的吃法多的数不清,比如鸡蛋羹,鸡蛋汤,荷包蛋,等等,也有很多人喜欢用辣椒炒鸡蛋,辣椒炒鸡蛋也很好吃,不过有些不喜欢吃辣的朋友们可能就不会喜欢吃了,这时候就不得不提到胡萝卜木耳炒鸡蛋这道美食啦,胡萝卜木耳炒鸡蛋是一道比较清淡的菜肴,俗话说冬吃萝卜夏吃姜,现在刚好是冬天,那当然更少不了胡萝卜木耳炒鸡蛋这道菜了,这道菜是最简单的家常菜,胡萝卜含有维生素,对人的身体健康有很大的好处,而木耳是美意延年的好食品,鸡蛋具有丰富的蛋白质,极有营养,这三种食材放到锅里一起炒,不仅味道鲜嫩美味,还营养健康,做法也相当简单,说到这里是不是有点迫不及待想尝试一下这道家庭美食呢?那就快来和福州考厨师证学校一起来做这道美食吧。
黑木耳胡萝卜炒鸡蛋
配料:
胡萝卜 2个、木耳(水发) 50克、鸡蛋 2个、精盐 1勺、耗油 1勺、鸡精 半勺
烹饪步骤:
1.胡萝卜去皮切成丝
2.木耳提前泡发
3.鸡蛋加少许盐打散
4.锅里放油烧热,倒入鸡蛋炒好盛出备用
5.锅里重新放油,倒入胡萝卜丝和木耳翻炒
6.翻炒制胡萝卜变软,加入盐,鸡精调味
7.继续翻炒一会,放入盛出备用的鸡蛋
8.最后加入蚝油翻炒均匀即可出锅
9.准备出锅啦
一道营养美味的木耳胡萝卜炒鸡蛋就做完啦,聪明的你是不是已经学会了呢?那就快自己亲自试试吧。